話題のCBDコスメ、その美容効果は？
美容・健康業界で大ブームとなっている「CBD」はご存知ですか？この「CBD」とは大麻草成分の一つの天然物質で、自然療法として利用されています。心身がリラックスし、不安や心配を取り除き、ストレス、不眠（睡眠障害）、慢性痛の解消といった健康効果が期待されているのです。この「CBD」を使ったコスメ商品への関心が日本国内でも高まってきています。
■CBDとは？
CBDはカンナビノイドと呼ばれる成分で、大麻草などから抽出されます。CBDオイルは植物から抽出されたCBDをココナッツオイルやオリーブオイルなどのキャリアオイルと混合したものとなります。 CBFは、体に様々な効果をもたらします。疼痛や炎症の抑制、不安の緩和、精神的・肉体的緊張の緩和、睡眠の改善、食欲の改善などがあります。こういった驚くほど優秀な効果があるのにもかかわらず、いまだに誤解や偏見がつきまとっています。また医療現場だけでなく気軽に買える多くのCBD製品が販売されており、市場規模は右肩上がりに伸びています。近年では、プロのアスリートや海外セレブの使用も相まって、次世代の栄養成分としての注目を集めています。
このCBDで期待できるメリットは下記の通りです。1．集中力を高めるCBDには、集中力を高めると言われています。2.リラックス効果が高めるリラックス効果も同時に期待できるとされ。。気持ちの切り替えを助けてくれるとされています。
3．睡眠時のサポート寝つきにくいと感じる夜などにとり入れることで、睡眠の質が良くなるように働きかけるとされています。4.生理痛の症状に働きかける女性ならではの悩みに寄り添うことができる成分としても注目を集めています。■CBD本当に安全なの？気になるのが“安全性”です。CBDの原料は麻（大麻草・ヘンプ）ということもあり、マイナスなイメージを持ってしまうという方も多いでしょう。しかしながら実は、このCBDは、基本的には安全性の高い物質です。
日本では聞き馴染みがないという方が多いですが、世界では多数の臨床実験や研究を経て様々な論文が公表されています。これらの化学的な研究やレビューを元に、WHO(世界保健機関)は2017年にCBDについて以下のような報告をしています。「CBDは非常に安全で、幅広い容量で忍容性が良好である。公衆衛生上の問題も濫用の危険性もない」このように安全という結果を出しています。
またコスメで使われているこの麻は、医療用および嗜好用として用いられるTHCという成分の含有量が多い品種とは異なります。そのため、コスメなどとして販売されている産業用のヘンプとは、THCがほとんど含まれていません。そして日本では、ヘンプを用いて海外で製造された製品や原料においても、THCが含まれない、もしくは検出されないCBDであることが輸入時の必須条件となっています。日本で合法とされるのは、精神活性作用がなく、麻の禁止部位以外（成熟した茎や種子）から抽出されているからなのです。
ただ中には、違法となるCBD化粧品があります。これを避けるためには、注意深く成分表示を確認することが必要です。また、製造販売元にに必ず確認しましょう。
この話題となっているCBD配合のコスメを利用するメリットです上記で説明した通り、日本では、医療用大麻は認められていませんが有害物質を含まないCBDは違法ではありません。ここ日本では、2019年頃からCBDを使ったオイルやリキッドなどが広まってきて。最近ではこの美容効果に注目が集まりCBD化粧品の種類も豊富になっています。
１．にきびや湿疹、乾癬、しみなどの皮膚トラブルに関するお悩みに有効CBD化粧品がスキンケアとして期待される理由は、CBDには抗炎症作用が認められているからです。CBDの抗炎症作用についてはいくつかの研究結果が発表されており、アトピーやニキビに効果があると言われています。炎症しているニキビの鎮静や、アクネ菌を抑える効果があるのでニキビができやすい方にはありがたい効果です。２．アンチエイジングに有効誰でも、若々しくいたいという願望はあるのではないでしょうか。CBDには老化と深く関わりのある、「酸化を抑えてくれる効果」や「活性酸素を減少させる効果」があるので積極的に取り入れていきたい成分なのです。３．皮脂の分泌コントロールに有効皮脂の分泌が少ないと、肌が過敏な状態になりやすく外部からの刺激に敏感になります。このCBDには皮脂の分泌を正常に導いてくれる効果があり、抗炎症作用もあるので敏感肌や、アトピー体質の方にも効果が期待ができます。４．紫外線や環境汚染から肌を守る植物由来の抗酸化物質としても期待でき、外的ダメージ（環境汚染や紫外線）から肌を守って、肌のキメを整える手助けもしてくれます。CBDは美容に関わる効果がたくさんあり、このように魅力がいっぱいです。
このようなメリットたくさん。この「CBD」を使った安心安全なコスメ商品を紹介します。おすすめはこれです。
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■CBDコスメは海外セレブも愛用CBDコスメは、美容意識の高いセレブからも人気が高く、美容オタクで知られる女優のグウィネス・パルトロウやジェニファー・アニストン、エマ・ロバーツ、リアリティスターのキム・カーダシアンなど名前を挙げたらキリがないほど愛用者が多いのです。ぜひ話題のCBDコスメ試してみてくださいね。
